导致高血压的主要原因有哪些

高血压患者在生活中是比较多的，特别是中老年患者们。那么高血压的缘由有哪些呢?希望下面专家们的介绍，能够给大家带来帮助。让大家更多地了解高血压的缘由有哪些。

1.肥胖

由于人的身高不同，会影响到体重的丈量。所以，导致高血压的主要原因有哪些，比较恰当地反应体重的方法是“身高体重指数”：计算公式是“体重(kg)/身高(m)”。身高体重指数>25，就定义为超重;>30称为肥胖。根据研究，身高体重指数每增加1，那么5年内出现高血压的危险性增加9%;体重指数每增加3，导致高血压的主要原因有哪些，那末4年内产生高血压的危险性，男性增加50%，女性增加57%，这就是高血压的缘由。

2.高盐饮食

中国人饮食中盐的含量高于西方人群。我国北方地区，每人每天摄取12至18克食盐;南方地区每人每天摄取8克左右的食盐。我国的饮食特点除含盐量高之外，还有低钾、低钙和低动物蛋白质的偏向。所以，高钠饮食是中国人高血压病发的1个重要因素，而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响，这也是高血压的缘由，导致高血压的主要原因有哪些。

3.饮酒

高血压的缘由还有虽然少许的饮酒不会对血压造成立即的作用。但是，不论是收缩压还是舒张压，都与每天的饮酒量相干。与不饮酒的人群相比，延续饮酒的男性在4年内产生高血压的危险性增加40%。

综上所述，就是高血压的缘由的1些相干知识。大家在看完上述的简单介绍以后，导致高血压的主要原因有哪些，1定很有感触吧。希望大家尽早治疗，在此祝大家健康。