为什么高血压容易复发

心脑血管专家说现在正是秋冬季节的交替时间，很多高血压患者容易在这个时间内使病情复发，专家说这个季节气候变化无常，所以高血压患者要多加注意了，在生活中要保持饮食的平淡，另外还要多注意休息，避免着凉，以避免致使高血压的复发。为什么高血压容易复发呢?我们来看看：

第1，高血压患者的科学护理需要，饮食平淡。饮食中食盐过量，这是引发高血压的重要因素，为什么高血压容易复发。所以，特别是在多变的季节，高血压病人，饮食要平淡。1般逐日，食盐摄取量不超过6克。另外，多吃新鲜蔬菜，和易消化的食品。季节变化无常，高血压的护理却必须要正常进行。

第2，季节多变化高血压多护理。高血压病人，应注意休息。要避免过度劳累，同时，保证充足的睡眠。做到起居规律，早睡不熬夜。另外，季节变化，容易使得高血压病人，情绪烦躁。因此，1定要注意放松心情。同时，减少情绪波动，这也是有益于血压稳定的。高血压，为什么高血压容易复发，护理我们都要提高认识。

第3，高血压，除基本的护理之外。同时要注意按时服用降压药。当血压升高，为什么高血压容易复发，急剧的降压是不利的。同时，也不要在血压降落后，就自行停药，为什么高血压容易复发。这样血压会波动太大，影响正儿的高血压的治疗。