高血压越早治越好

定期自测血压是早发现高血压最有效、最简便的方法。高血压病是越早发现越早控制，对以后的工作和生活影响越少。很多原发性高血压者，没有任何明显的症状，通常是在偶然的检查血压后才被发现，所以定期监测血压很重要。

尽早发现比较好的途径就是定期血压丈量，每一年最少要进行4~6次不定期检测，即使家中没有血压计，很多药店都可免费丈量血压。

而有些人产生高血压后可出现头晕、头痛、耳鸣、失眠、心慌、胸闷、无力、视物模糊、颈项剧痛、头皮麻痹、尿少、浮肿等症状时，可以先丈量1下血压，以便排查疾患。

Tips-⑺类人更需警惕高血压病侵袭

1、有高血压家族史者；

2、日蚀盐量超过10g以上者；

3、体重超过标准体重20%者；

4、逐日吸烟1包以上，且超过1年者；

5、逐日饮高度白酒超过100g者；

6、常常接触噪音、镉等有害环境或物资者；

7、延续服用口服避孕药物超过1年者。