专家讲解治疗高血压的食疗方法

在医治高血压的方法中食品是必不可少的1种，许多食品对治疗高血压是10分有益的，专家讲解治疗高血压的食疗方法。那常见的治疗高血压的食疗方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的医治高血压的食疗方法。

1般，常见的治疗高血压的食疗方法有：

1、补钾

对治疗高血压10分有效，许多学者对钾与血压的关系进行了研究，结果发现尿钾与血压成负相干。更有趣的是每1毫摩尔/升钾的降压作用为l毫摩尔/升钠的升压作用的3倍。1些地区的人以“草木灰”(含氯化钾)代替食盐，专家讲解治疗高血压的食疗方法，由于食用低钠高钾膳食，所以血压很低。

2、多吃鱼

多吃鱼的缘由是由血管壁释放的1种被称作前列环素的物资，它是1种强烈的血管扩大因子，能松弛血管4周肌肉，使血管扩大，血压降落，并能避免血体构成，是很好的治疗高血压的方法。而血液中与血小板相干的另外一种前列腺素，称血体素A2，则是1种强烈的血管收缩因子，并能增进血小板聚集和引发血体构成。从生理上，两者的平衡破坏，血压就随之升高，专家讲解治疗高血压的食疗方法，并促使动脉硬化。而这两种物资是以血管壁细胞和血小板中所含的脂肪酸为原料制成的。多吃鱼的人体内，起收缩血管作用的血体素A2明显减少，血液的凝固性也随之下降，专家讲解治疗高血压的食疗方法。

以上就是关于常见的医治高血压的食疗方法的介绍，希望对大家有所帮助。患者要根据自己的实际病情选择合适自己的医治高血压的方法，不能盲目选择。